Chaque lundi, de 11h à 12 h.
Sessions de yoga, en direct, en ligne sur zoom.
Les séances de yoga ont redémarré depuis début février!
Pendant 1 heure, en visio et en direct, je propose ici une discipline d’unification du corps et de l’esprit, et d’harmonisation de l’énergie vitale.
Ma pratique inclut des postures de yoga, des exercices de respiration, des pratique méditatives ainsi que des exercices de nettoyage et de relance interne de l'énergie.
Si vous souhaitez y participer, envoyez un mail pour réserver votre place ici.
Venez faire l'expérience de la conscience dans le corps.
A très vite sur le tapis !